Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4505
Гостей: 3
Сегодня: 7
Григорий Маньковский - Горизонт с нуля (2024) Видеокурс
Опубликовано 26-05-2024, 15:06 / от Freshnews / в категории Видеокурсы
Комментариев: 0
Просмотров: 229
Просмотров: 229
Программа тренировок направленная на изучение горизонта и элементов связанных с ним. Разминка, растяжка, травмы, разбираем всё. Тренируем только верх тела (плечи, руки, грудь). Тренируешься сам, доступ бесконечный, физическая подготовка для начала не требуется.
