Вы существенно поднимете свой уровень знаний и расширите кругозор. Поймете как устроен организм и сможете создать условия для его качественной работы и поддержки. Восстановите здоровье и предупредите диагнозы. Научитесь выбирать продукты, готовить быстро и просто. Подберете эффективные способы борьбы со стрессом. Сможете по-настоящему улучшить качество сна.
Читать далее...
Гормоны, которые регулируют сон. Что происходит с вами, если вы активны всю ночь. Можно ли за выходной выспаться за неделю. Можно ли управлять циркадными ритмами.
Читать далее...
Я хочу собрать всех кому небезразлична тема климакса. Причём не только тех, кто хотел бы избежать остеопороза и саркопéнии [потери мышечной ткани], а всех кто хочет привнести максимум комфорта в этот непростой период своей жизни. Дорогие мои женщины, обещаю, что ни словом не обмолвлюсь о заместительной гормональной терапии. Не то, чтобы я против, но это уж точно не тема для вебинара. Слишком много последствий массовых и безграмотных заигрываний с экзогенными гормонами я вижу ежедневно разбирая анализы.
Читать далее...
Производители и продавцы косметической продукции с коллагеном: маски, крема и даже шампу́ня не сомневаются в отсутствии у вас знаний в области биохимии. Именно поэтому они пишут на баночках и тюбиках: "Стимулирует выработку своего собственного коллагена и эластина, которые отвечают за мягкость и упругость кожного покрова".
Читать далее...
О чем лекция: Почему доктор врёт про изжогу. Как аптекари заменили докторов в теме рефлюкса и изжоги. Хеликобактер пилори. Гипохлоргидрия - пониженная кислотность желудка. Практические шаги человека разумного.
Читать далее...
Объёмы продаж статинов и, соответственно, процент населения их принимающий растут с каждым годом. Сегодня ловастатин, розувастатин, аторвастатин, симвастатин, питавастатин, правастатин, флувастатин и пр. назначаются и в случаях сердечно-сосудистых заболеваний, и в качестве их профилактики при наличии факторов риска, и даже при заболеваниях других органов и систем нашего тела.
Читать далее...
Так уж вышло, что мозг не имеет запасов глюкозы и зависит исключительно от её концентрации в крови.
Читать далее...