Я уверен, что абсолютно любой человек, задавшийся целью построить атлетичное тело сможет получить отличный результат по моей методике. Она подойдет и начинающим и тем, кто уже достиг серьезных результатов. Возможно, выступать на сцене вы не сможете, хотя моя форма сейчас не хуже чем у некоторых выступающих, и приобрел я эту форму именно по той системе.
Читать далее...
Форум создан для профессионалов в индустрии и тех, кто только делает первые шаги.
Читать далее...
Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см. В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый!
Читать далее...
Ваши результаты после практикума: освоили несколько комплексов и отдельных упражнений из цигун: практикуете в качестве телесной и энергетической практики для поддержания общего здоровья; научились быстро входить в состояние равновесия, снимать стресс, более спокойно реагировать на различные внешние раздражители;
Читать далее...
Как укротить хаос и упаковать всю свою жизнь в одну систему? Как начать работать с Notion?
Читать далее...
Windows 11 Manager - универсальная утилита специально для Windows 11, включает в себя более сорока различных утилит для оптимизации, настройки, очистки, ускорения и восстановления Windows 11, помогает ускорить работу вашей системы, устранить системные ошибки, повысьте стабильность и безопасность, персонализируйте свою копию Windows 11 и оправдайте все ваши ожидания.
Читать далее...
Он поможет вам, если: у вас есть сутулость, сильный прогиб в пояснице, ограничение в области височно-нижнечелюстного сустава, если вы сидите нога на ногу, носите сумку только на одном плече, замечаете, что обувь на правой и левой ноге стоптана не одинаково, если вы ощущаете, что у вас больше болит одно колено, одно плечо, одна ягодица.
Читать далее...
Мануальное мышечное тестирование (ММТ) – эффективнейший инструмент для диагностики функциональных патологий ОДА. Вы узнаете, как использовать локальные и системные мышечные реакции при работе с ортезами. В ходе семинара доктор Крутов расскажет не только о диагностических методах, используемых в прикладной кинезиологии, но и рассмотрит вопросы, связанные с коррекцией стопы ортезами ФормТотикс.
Читать далее...
Этот курс для абсолютных новичков, по этому мы начнем с самых основ и вместе, шаг за шагом, пройдем путь от установки редактора кода, до создания стильных, современных адаптированных под планшеты, телефоны и десктоп версии веб сайтов.
Читать далее...
RAM Cleanup - мощная очистка памяти. Запуск одним нажатием! Очистите оперативную память чтобы ускорить ваше устройство и сохраните заряд и избегите перегрева центрального процессора. Простой запуск приложения делает полную оптимизацию устройства легкой.
Читать далее...
Microsoft Toolkit — это многоцелевой KMS — активатор для Office 2010, Office 2013, Office 2016, Microsoft Office 2021, а так же Windows Vista, Windows 7, Windows 8, Windows 2008 R2 , Windows 8.1, Windows 10/11. Это целый комбайн, который позволит вам управлять лицензиями и активировать такие продукты Microsoft как Office и Windows.
Читать далее...
Вы получите в свой арсенал мощные инструменты, меняющие состояние и позволяющие проживать опыт. Такой разный и такой важный. Вы поймете что жизнь просто случается и наконец сможете расслабиться по - настоящему.
Читать далее...