LiveInternet

Главный инструмент принятия верных решений. С помощью факт-карт вы сможете достигать любых целей – на работе, в бизнесе и личной жизни.

Все, что нужно знать об истерике, чтобы ею управлять. Простые в применении техники саморегуляции, чтобы начать владеть собой. Пошаговый алгоритм прекращения истерики — что конкретно нужно делать.

Найдите свою точку опоры и научитесь создавать новые возможности, когда привычный мир рушится. Экспресс-техники, основанные на научных знаниях о мозге, сразу же дадут вам уверенность, твёрдую опору под ногами и помогут принимать правильные решения в нестабильных условиях. Если мы хотим позаботиться о себе и о близких, если мы хотим выстоять в кризис и выйти из него победителями — то именно умение бороться со стрессом и холодный ум сейчас должны стать нашими главными навыками.