Энергия, гормоны и красота: как углеводы управляют вашим здоровьем (2024) Мастер-класс

Энергия, гормоны и красота: как углеводы управляют вашим здоровьем (2024) Мастер-класс

Как баланс углеводов влияет на здоровье, гормоны и внешний вид? На этом мастер-классе мы разберём:


Читать далее...

Нутриенты для яркой жизни и здоровья мозга (Юлия Юсипова) (2024) Мастер-класс

Нутриенты для яркой жизни и здоровья мозга (Юлия Юсипова) (2024) Мастер-класс

На этом мастер-классе мы погрузимся в увлекательный мир нутриентов и их влияния на психическое здоровье. Вы узнаете, как сбалансировать свое питание для поддержания яркости жизни и гармонии в душе. На этом мастер-классе вы узнаете, как нутриенты влияют на настроение и психическое здоровье, а также как правильно сбалансировать питание для поддержания жизненной энергии и позитивного настроя.

Читать далее...