Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4495
Гостей: 3
Сегодня: 5
[Валерий Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) Лекция
Опубликовано 17-04-2024, 19:43 / от Freshnews / в категории Видеокурсы
Комментариев: 0
Просмотров: 190
Просмотров: 190
![[Валерий Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) Лекция](https://i123.fastpic.org/big/2024/0417/6c/b4b2e68640f06ce376b60a210c246b6c.jpg "[Валерий Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик (2024) Лекция")
План лекции: Жиросжигающие упражнения и тренировки. Как сохранить и преумножить мышцы. Как сделать дома не хуже, чем в зале. Питание до и после тренировки.