LiveInternet

Метаболическая перезагрузка — это концепция, связанная с изменением обмена веществ с целью улучшения здоровья, снижения веса или повышения уровня энергии. Она может включать в себя различные подходы, такие как изменение диеты, увеличение физической активности, улучшение качества сна и управление стрессом.

Курс для вас если: Уже снижали вес, но он вернулся еще больше. Бесит обвисшая кожа на руках. Нет тонуса мышц. Складки на боках и фартук на животе. Дряблая и сухая кожа.

Регина Доктор - Практикующий врач с четырьмя специальностями терапевт, нефролог, диетолог, сексолог. Автор книг бестселлеров «Здоровое Питание в большом городе», «Я НЕ люблю сладкое». Спикер международной конференции TEDx. 11- летний опыт лечебной работы, комплексный и персонализированный подход к здоровью. Более 110 000 пациентов в школе здоровья.

Регина Доктор - онлайн-школа здоровья, в команде которой только практикующие врачи с опытом лечебной работы. Научный, доказательный и персонализированный подход к работе с пациентами.

Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023 На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и рационы, медитации с доказательным эффектом.

Этот тренинг для тебя - Хочу научиться разговаривать с партнером о той самой теме без стеснения и найти общий язык для максимально ярких впечатлений и удовольствия не только с ЕГО стороны.

Полезен для тех, кто: хочет научиться готовить полезные блюда для себя и всей семьи, следит за фигурой и даже в новогодние праздники хочет провести без плюса на весах, хочет прокачать навыки в кулинарии.

Если хотите узнать правду об опасностях БАДов, научиться получать витамины из еды и получить готовое решение по грамотному и безопасному восполнению дефицитов

Мечтаете о стройном, красивом теле, но устали считать калории, голодать, сидеть на модных диетах и искать работающие способы снизить вес раз и навсегда.

Вебинар, если хотите научиться самостоятельно разбираться с анализами, взять под контроль свое здоровье и здоровье своих близких. Продлите молодость и свое здоровье без беготни по врачебным кабинетам, непонимания причин своих симптомов, ложных диагнозов, потери денег на обследованиях, ненужных таблетках и бесполезных анализах.