Константин Берман - Мышцы — теоретические и практические аспекты (2022) Вебинар

Константин Берман - Мышцы — теоретические и практические аспекты (2022) Вебинар

«Мышца» — это самый знакомый и распространенный анатомический термин. Мышца является вожделенной структурой для большинства массажистов. Мышца является предметом вдохновения и фетиша в тренажерном зале. Мышца является источником боли по версии множества специалистов.

Читать далее...

Оксана Килина - Жир. Мышцы. Водный баланс (2023) Интенсив

Оксана Килина - Жир. Мышцы. Водный баланс (2023) Интенсив

Ем не ем, хожу, не хожу, худею, не худею, отекаю, нахожусь в вечной борьбе с собой, жиром и отеками. На фоне общей простоты: создай дефицит ккал, тренируйся в удовольствие, дьявол все чаще кроется в деталях. Чтобы помогать эффективно, нужны глубокие знания. Вы получите их здесь.

Читать далее...