Татьяна Сахарчук - Йога для начинающих: Повышение функционала (2024) CAMRip

Татьяна Сахарчук - Йога для начинающих: Повышение функционала (2024) CAMRip

Повышение функционала тела:скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.

Читать далее...

Елена Малова - Йога для начинающих (2022) Видеокурс

Елена Малова - Йога для начинающих (2022) Видеокурс

Эта программа подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные практики, укрепить все тело и сделать его гибким, научиться глубоко и осознанно дышать, научиться расслаблять тело и сознание, обрести спокойствие и гармонию.

Читать далее...