Стопы — это опора нашего тела. Если стопы ослабевают, то организму нужно «перекинуть» куда-то всю нагрузку. Вопрос только в том, куда именно... Так обувь на размер меньше провоцирует плоскостопие.
Читать далее...
Курс разбит на блоки — от базовой теории и диагностики до работы с конкретными проблемами стоп. Вы получите пошаговую систему: ежедневные тренировки, упражнения при вальгусе, фасциите и плоскостопии, продвинутая практика и бонусные уроки.
Читать далее...
Цель за время курса выработать привычку уделять себе 10-15 минут в день, которые приведут к здоровью и хорошему самочувствию. На курсе "Здоровые стопы" Вы сможете устранить причину, а не продолжать маскировать последствия.
Читать далее...