Что вы получите после курса? Эстетичную, «царскую» осанку. Попрощаетесь с сутулостью раз и навсегда. Ежедневные тренировки избавят от дряблости, обвисшего живота и приведут тело в тонус. Ваша спина и шея забудут, что такое боль и ограничение в движении. Будете больше нравиться себе и получать комплименты от окружающих!

Неправильная постановка целей ведёт к дисгармонии в жизни. Например, вы фокусируетесь только на карьере или деньгах. Но в итоге «проседаете» в других важных сферах: здоровье, семья, хобби и т.д. На тренинге Вы научитесь ставить цели так, чтобы гармонично расти по всем фронтам. Не жертвуя одним ради другого.

14+ практик, доказавших свою эффективность из танцевально-двигательной терапии чтобы подружиться с телом, ярче проживать эмоции, добавить больше энергии, творчества и радости в каждый день.

Какая техника нужна при работе с этими жанрами? Какие нужны объективы и аксессуары? Как сделать так, чтобы люди не боялись вашей камеры, какие использовать ухищрения и как снимать незнакомых людей незаметно? Мы изучим статьи закона, который защищает уличного фотографа, рассмотрим пять приемов композиции, позволяющих сделать интересный кадр и обсудим полную оснастку фотографа в зависимости от его целей.

Этот курс даст вам опыт решения «настоящих задач» со всеми нюансами, которые придется учитывать в реальной работе. Важное достоинство курса в том, что вся работа ведется в Premiere Pro – без применения After Effects или сторонних плагинов.

Готовы узнать новые трюки и секреты? А сделать несколько настроек, которые на практике сильно облегчат вам жизнь? Дмитрий Ларионов покажет вам, как оптимально подстроить систему под себя, научит эффективно работать с Finder, папками и файлами, расскажет о манипуляциях с окнами Open/Save и поделится лайфхаками при работе с текстом и текстовыми файлами.

Чему вы научитесь: Первый шаг к фотореализму. Изучение нодовой системы материалов. Техника рисования текстур от руки. Знакомство с рендер движком Cycles. Композитинг финального изображения.

Вы освоите новые компетенции, быстро войдёте в боевой режим и научитесь генерировать деньги, не выходя из дома. Вы узнаете, как делать прибыль в онлайне даже в условиях кризиса. Когда вы научитесь зарабатывать деньги во время экономического спада, после кризиса вы сделаете сверхрезультат.

Неуверенность рождает страх действовать. Страх действовать блокирует развитие и замыкает в привычной парадигме нерешительности. Нерешительность закрывает самый важный путь — путь к познанию самого себя и своих скрытых возможностей. Познания своих способностей. Познания своего МОГУ. Всё это формирует реальность, в которой для счастья и благополучия, просто-напросто, нет места.

Станет понятно, как интерпретировать данные с помощью систем аналитики, строить верные гипотезы, планировать тесты и вести отчётность. Алексей расскажет вам о том, как провести анализ аудитории, собрать CJM (Customer Journey Map) и выбрать платный канал. Следом объяснит, как рассчитать бюджет и KPI, запустить тест, выявить эффективную связку и масштабировать кампанию.

Разделяем симптомы на важные и дополнительные. Ищем в результатах обследований главные слова, от которых зависят дальнейшие действия. Обсуждаем и выбираем пути решения. В итоге понимаем, что на самом деле происходит с пищеварением и формируем схему дальнейшего обследования и решения.

Всего за 5 дней (а это 1 рабочая неделя!) вы измените представление о возможностях своего мозга, и, следовательно, о своих собственных возможностях. Внутренним (и внешним) критикам, которые рассказывали вам нелицеприятные вещи о длине вашей памяти, придется замолчать раз и навсегда. И, самое главное, вы поймете, что учиться и запоминать гораздо проще и интереснее, чем вы думали.