В результате прохождения практикума вы: Разберётесь, откуда возникают внутренние барьеры и что с ними делать. Узнаете, какая у вас самооценка, как и когда она формируется и как влияет на ваше поведение. Поймёте, чем опасны низкая и завышенная самооценка. Перестанете сравнивать себя с другими и опираться на чужое мнение. Сможете бережно относиться к себе и своей внешности. Обретёте внутреннюю опору и уверенность.

Как реализовать свой потенциал и вырасти без надрыва: в деньгах, замыслах и отношениях.

Это самые эффективные и в то же время простые упражнения для исправления грудного и шейного отдела позвоночника. Это не общие тонизирующие техники, все упражнения направлены на вытяжение и расправление плеч, улучшение осанки, устранение асимметрии, постановку шеи.

Для тех кто не в теме. Программа поможет сформировать представление о мире AI технологии и инструментов. После программы вы будете смотреть на мир по-другому. Новые знания откроют для вас возможности в бизнесе и саморазвитие. Для специалистов в маркетинге. SMM,SEO, интернет реклама, разработка стратегий, сайтов и упаковка, После прохождения программы вы сможете выполнять свою работу, быстрее и эффективнее.

Этот курс содержит книгу и видеоматериалы, которые помогут тебе максимально быстро изучить С++. Если ты знаешь Паскаль, то выучить С++ по этому курсу тебе будет ещё проще, так как в курсе множество примеров приведены одновременно на Паскале и на С++

5 лет Silver Swim Club на плаву. И плавание не стало для нас рутиной. Наоборот - каждый новый день бросает новый вызов. Каждый новый спортсмен - испытание, каждый новый успех подопечного - радость и волнение. Информация, которой мы поделимся с тобой, является результатом большой работы всей нашей Команды. Надеемся, что она будет для тебя интересной и поможет еще лучше понять Плавание.

Научитесь готовить потрясающую пасхальную, сладкую и сдобную выпечку без закваски. Делать красивые зефирные цветы. После обучения вы сможете порадовать родных и близких вкусным угощением, а знакомых – отличным подарком к празднику

Юлия собрала в этом курсе самые эффективные упражнения, направленные на восстановление здоровья стопы, снятие отечности в ногах, предотвращение образования плоскостопия, косточки на пальце, и улучшение ситуации, если уже есть деформации.

Система Изотон была разработана на научной основе в 1990-х для занятых людей как простой способ улучшить самочувствие, работоспособность, повысить активность в любом возрасте, похудеть и скорректировать фигуру.

Исполнитель: VA
Название: Time Life Music Collection 70s 80s (Bonus tracks Video Clips)
Жанр музыки: Rock and Roll, Pop, Rockabilly, Country, Gospel, RnB, Blues, Bandstand, Big Band, Chanson, Jazz, Swing, Light Music, Vocal
Год выпуска: 2023
Страна: All world
Формат: MP3 + Cover
Качество: 320 Kbps / Joint Stereo / 44100 Hz
Продолжительность: 02:07:56:17
Композиций: 891 + 33 Video Clips
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 10.32 Gb

Исполнитель: VA
Название: Time Life Music - The Complete 50s 60s Collection (Bonus tracks Video Clips)
Жанр музыки: Jazz, Swing, Blues, Country, Bandstand, Rock and Roll, Pop, Rockabilly, Gospel, RnB, Big Band, Chanson, Light Music, Vocal
Год выпуска: 2023
Страна: All world
Формат: MP3 + Cover
Качество: 320 Kbps / Joint Stereo / 44100 Hz
Продолжительность: 04:00:14:14
Композиций: 2012 + 23 Video Clips
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 19.71 Gb

Исполнитель: VA
Название: Time Life Music - Complete 50s Collection (Bonus tracks)
Жанр музыки: Rock and Roll, Pop, Rockabilly, Country, Gospel, RnB, Blues, Bandstand, Big Band, Chanson, Jazz, Swing, Light Music, Vocal
Год выпуска: 2023
Страна: All world
Формат: MP3 + Cover
Качество: 320 Kbps / Joint Stereo / 44100 Hz
Продолжительность: 01:02:00:21
Композиций: 537
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 3.49 Gb