Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 2
Пользователей: 8853
Гостей: 3
Сегодня: 7
Нина Руденко - Здоровая осанка. Тариф Премиум (2022) Видеокурс
Просмотров: 15
Хочешь улучшить осанку. Надоело сутулиться. Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле. Хочешь избавиться от боли. Постоянно болят поясница и колени. Испытываешь дискомфорт в повседневной жизни и при выполнении упражнений.
- Чувствуешь ограничение движения и скованность. Сложности в выполнении повседневных задач, дискомфорт и боль в спине.
- Хочешь эффективно тренироваться в тренажерном зале. Скованность в теле не позволяет выполнять упражнения правильно, задействовать целевые мышцы, выполнять движения без травм.
Программа курса:
МОДУЛЬ 1. Эффективное дыхание
МОДУЛЬ 2. Подвижность суставов
МОДУЛЬ 3. Укрепление мышц спины и кора
МОДУЛЬ 4. Укрепление ягодичных мышц и тренировки ног
МОДУЛЬ 5. Комплексы
МОДУЛЬ 6. Дополнительные бонусные уроки
Прямые эфиры
Информация о видео
Название: Здоровая осанка. Тариф Премиум
Автор: Нина Руденко
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 19 часов 20 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC,852x480, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.71 Gb
Скачать Нина Руденко - Здоровая осанка. Тариф Премиум (2022) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.