Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 2
Пользователей: 8748
Гостей: 3
Сегодня: 15
Полина Репина - Full body HIIT (2026) Видеокурс
опубликовано 18-10-2026, 17:50 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 48
Просмотров: 48
Хотите сделать тело сильнее и одновременно развивать скорость, координацию и выносливость? Тренировки объединяют кардио и силовую нагрузку, динамичные планки, приседания, отжимания и упражнения с резинками для комплексной работы основных мышечных групп!
1.Тонус всему телу.
2.Кардио-взрыв.
3.Функциональный тонус.
4.Сильный корпус.
5.Кардио на всё тело.
6.Сила и баланс.
7.Сильные ноги.
8.Активация ягодиц.
9.Силовой тонус.
10.Полный комплекс.
11.Динамика ног.
12.Сила и стабильность.
13.Тонус и баланс.
14.Финальный разгон.
Информация о видео
Название: Full body HIIT
Автор: Полина Репина
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 4 часа
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.68 Gb
Скачать Полина Репина - Full body HIIT (2026) Видеокурс
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.