LiveInternet

У тебя рыхлое тело? Хочется привести его в порядок- убрать жирок, объёмы и подтянуть? Интенсив «разгон метаболизма» идеальный выбор для этого. Мы ускоряем жиросжигание за счёт совмещения техник дыхания и движения (и даже локально)

Дыхательные техники дают:
ускоряют сжигание жира
улучшают лимфодренаж (рыхлость и отёки)
метаболизм тканей (тратим больше энергии)
включаем глубокие мышцы живота (уменьшаем объёмы улучшают осанку

Движение дает:
Улучшаем венозный и лимфатический отток, жидкость не задерживается
Появляется ощущение легкости и подтянутость.
Постепенно мы создаём привычку тренироваться.
Результат будет всё заметнее, близкие и друзья завалят комплиментами - вау! Как постройнела и посвежела!

Зарядки работают со всем телом и нужны тем, у кого:
отёки, тело тяжелым стало и неповоротливым
лицо «поплыло», веки упали на глаза
живот надулся, как барабан
Результат:
тонус мышц
рельеф
плоский животик
стройные ноги ( нет написаниям над коленями и ушкам )
нет болей в спине, пояснице, коленях

Особенности интенсива «Разгон метаболизма»:
не нужно специальное питание, не нужно убирать углеводы и давиться белком. Едим любименькое и вкусненькое.
мы действительно разгоняем жиросжигание ( я всё проверила - работает ) за счет гипоксичных техник дыхания.
за 30 минут получаем подтянутое, похудевшее тело. Потому что мы не дрыгаем бессмысленно ногами/руками. У нас функциональные ( естественные для тела ) движения совмещенные с дыханием. Точнее - с гипоксичными дыхательными техниками, которые работают, как ускоритель всех процессов.
дыхательные техники укрепляют «мышечный корсет» = уменьшают живот «вздутие», отёки и рыхлость.
и, конечно же, исправляем осанку.

Для этого нам надо просто научиться дышать в определённом ритме и совмещать с функциональными движениями. 20% усилий дают 80% результата.

Внутри:
5 комплексов ( 3d движения совмещенные с дыханием)
занимаемся в 3d включаем всё, даже самые проблемные зоны
чат общения и мои личные ответы все
если успеете- есть возможность попасть ко мне на лично на коррекцию дыхания.

Информация о видео
Название: Разгон метаболизма
Автор: Екатерина Васильева
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/720x1280, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.5 Gb