Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 1
Пользователей: 7704
Гостей: 3
Сегодня: 7
Ольга Дерендеева - Пресс (2026) Видеокурс
опубликовано 29-05-2026, 13:22 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 20
Просмотров: 20
Короткая, но эффективная работа на пресс — именно то, чего иногда не хватает тренировке. Ольга Дерендеева и Елена, преданная пользовательница FitStars, пройдут вместе с вами 10 занятий по 8 минут. Добавляйте их к своим основным тренировкам, и пресс будет гореть! Вам понадобятся гантели, резинки и МФР-ролл. Но если чего-то нет, мы предусмотрели альтернативы и варианты без оборудования.
Информация о видео
Название: Пресс
Автор: Ольга Дерендеева
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 20 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 633 Mb
Скачать Ольга Дерендеева - Пресс (2026) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.