Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 1
Пользователей: 7656
Гостей: 3
Сегодня: 7
Наталья Васильева - Утренняя йога 60+ (2026) Видеокурс
Просмотров: 4
Хотите начать день с лёгкости и энергии, не вставая с кровати? Освойте утренние комплексы йоги, дыхательные практики и медитации для ясности сознания и внутреннего баланса, которые подарят бодрость и радость на весь день!
Урок 1.Комплекс для выполнения в кровати «Зарядись, не поднимаясь».
Урок 2.Серия пранаям для восстановления энергии.
Урок 3.Комплекс для баланса полушарий.
Урок 4.Сила внутри разминка и медитация.
Урок 5.Медитативная йога для устойчивости и иммунитета.
Урок 6.Живительное дыхание.
Урок 7.Разминка для энергии.
Урок 8.Комплекс для ясности сознания.
Урок 9.Приветствие солнцу.
Урок 10.Баланс праны и апаны.
Информация о видео
Название: Утренняя йога 60+
Автор: Наталья Васильева
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 3 часа 50 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.32 Gb
Скачать Наталья Васильева - Утренняя йога 60+ (2026) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.