Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 2
Пользователей: 7476
Гостей: 3
Сегодня: 12
Олеся Мухина - Оздоровительный комплекс (2025) Видеокурс
опубликовано 23-12-2025, 17:31 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 70
Просмотров: 70
Хотите ощущать тело сильнее, легче и свободнее? Этот комплекс собран так, чтобы вы прокачали всё тело, укрепили слабые зоны, раскрыли подвижность и вернули себе энергию через силовые тренировки, пилатес и мягкие практики для комфортных ежедневных движений!
Урок 1.Силовая на все тело.
Урок 2.Здоровая спина.
Урок 3.Мфр + динамический стретчинг.
Урок 4.Силовая на низ.
Урок 5.Силовая на верх.
Урок 6.Скорая помощь для больной шеи и забитых плеч.
Урок 7.Пилатес.
Урок 8.Женское здоровье - тазовое дно и дыхание.
Урок 9.Скорая помощь при напряжении в пояснице.
Информация о видео
Название: Оздоровительный комплекс
Автор: Олеся Мухина
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 5 часов 40 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.1 Gb
Скачать Олеся Мухина - Оздоровительный комплекс (2025) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.