ShtDY - Зрение. Гаджето-терапия (2022/PDF/MP4)
Я постарался и сделал так, чтобы читать материал было приятно и он не был бы тягомотиной.
В методичке вы найдете:
Теоретический материал, после прочтения которого вы поймете, почему система так крут работает;
Три комплекса упражнений на день - комплекс “утро”, “день” и “вечер”*
Подробное описание особенностей выполнения, частые ошибки и дополнительное теоретическое обоснование - чтобы точно все сделать верно.
Второе - подробные видео уроки для каждого комплекса.
Вы увидите как правильно выполняются все задания. Сможете выполнять их вместе со мной, пока не запомнили упражнения. Сводим к минимуму неправильное выполнение.
Третье - короткие шпаргалки со всеми упражнениями комплекса.
Можно скачать на телефон и первое время подсмотреть, какие упражнения нужно выполнять и какие особенности выполнения.
Все кратко и по делу. Просто и удобно - не нужно лезть в методичку или видео
Название: Зрение. Гаджето-терапия
Автор: ShtDY
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF/mp4
Страниц: 10
Размер: 112 Mb
Язык: Русский
Скачать ShtDY - Зрение. Гаджето-терапия
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Просмотров: 93