LiveInternet

Мы разработали программу «100 плюсов» для всех, кто в своей работе регулярно общается с людьми и хотел бы извлекать больше из этого общения. Курс построен в концепции Jobs To Be Done — 100 задач, которые вы научитесь решать лучше после прохождения курса

1-5: закладываем фундамент
— Что такое soft skillis и какие навыки бывают?
— Что больше ценят работодатели: soft или hard?
— Как понять, какой из навыков у вас проседает?
— Развивать сильные или прокачивать слабые стороны?
— Как учиться и усваивать знания быстрей?

6-10: коммуникация
— Как прокачать эмпатию?
— Что такое донесение ценности с позиции собеседника?
— Используем «Золотое правило морали» для выстраивания отношений.
— Как прокачать ответственность?
— Помнить имя — это важно?

11-15: и дальше улучшаем общение
— Зачем и нужно ли интересоваться другими людьми?
— Улыбка и невербальная коммуникация.
— Учёт культуры и традиции человека.
— Эффективно используем «я-сообщения».
— Быть собой или казаться?

16-20: переговоры
— Как готовиться к важным переговорам?
— Способы достижения цели.
— Метод «Навешивания ярлыков».
— Как сбить цену?
— А продавить свои условия?

21-25: эксперт в переговорах
— Нет — слово начала переговоров.
— Правило 7%-38%-55%.
— Контроль эмоций: человек-ситуация-человек.
— Правило принадлежности.
— 4 шага фиксации договоренностей.

26-30: публичные выступления
— Как говорить так, чтобы вас слушали?
— Презентация, после которой хочется иметь с вами дело.
— ТОП-5 методов борьбы с волнением.
— Как мотивировать людей на действие?
— Главный секрет выступлений.

31-35: управление вниманием
— Как быть услышанным в эпоху инфошума?
— Закон композиции: 20-60-20.
— Использовать приёмы для зацепки внимания.
— Что такое «говорить картинками»?
— Сторителлинг и его обязательные признаки.

36-40: создание команды
— Доверительные отношения и их польза.
— Навыки создания позитивной рабочей атмосферы.
— Важна ли честность и как её развивать?
— Как развить навыки управления конфликтами?
— Ваша роль в команде.

41-45: лидерство
— Зачем вам быть лидером?
— Нужна ли должность, чтобы быть лидером?
— Кто такой «лидер без титула»?
— 5 атрибутов лидера и есть ли секретная формула?
— Что такое икигай и концепция «ежа»?

46-50: тайм-менеджмент
— Чем планирование может помочь вам?
— Эффективная работа с календарём.
— Слоты и бюджетирование времени.
— Помидорки и причём тут время?
— Как успевать «всё»?

51-55: планирование — улучшаем результаты
— Концентрироваться на нужных вам задачах.
— Проводить профилактику нехватки времени.
— Использовать асинхронный паттерн потребления информации.
— Ставить приоритеты задач в числах.
— Делать важное, а не то, что получилось само.

56-60: выгорание
— Модель выгорания на работе.
— Факторы профилактики.
— Факторы, которые топят вас и загоняют в угол.
— Преодоление стрессовых ситуаций.
— 7 лучших практик изменения мышления и обретения баланса.

61-65: принятие решений
— Важны ли ваши решения?
— Метод квадрата Рене Декарта принятия решений.
— Метод Бенджамина Франклина или лист баланса решений.
— Метод приоритета гипотез.
— Шаблон для работы и общая схема.

66-70: самоактуализация
— Что это такое и нужна ли самоактуализация вам?
— 5 ключевых аспектов для счастья.
— Какой KPI у любой задачи?
— Как сравнить личное и рабочее?
— 101 дело, которое надо успеть.

71-75: обратная связь
— Обратная связь != критика.
— 7 приёмов, чтобы сделать вашу обратную связь более эффективной.
— Цели общения и выгода от изменений.
— Как стимулировать получение обратной связи?
— Как не бояться и менять ситуацию к лучшему?

76-80: смелость
— Это просто врожденный навык?
— Для чего она нужна и важно ли развивать её?
— Каждый раз, когда мы совершаем смелый поступок, мы укрепляем...
— Нужно ли вам укреплять самоуверенность?
— Что происходит, когда мы задавливаем наши желания?

81-85: анализ и признание ошибок
— Метод самоанализа в конце дня.
— Разве признание ошибок помогает росту? Как?
— В каком проценте поступком ошибался сам Эйнштейн?
— Никому не придёт в голову пинать дохлую собаку.
— Как слышать, а не злиться?

86-90: критическое мышление и логика
— Как менять эти настройки по умолчанию?
— Основы логики: 2 метода, 4 закона, «И» и «ИЛИ», корреляция != причина
— Умение обобщать информацию и формировать своё мнение.
— Объективная оценка фактов и задач.
— Принятие объективных решений, основанных на числах, а не эмоциях.

91-95: ваши цели
— План на год, 3 года, жизнь.
— Визуализация.
— Какие из 5 аспектов жизни важны именно вам?
— Ценности и их порядок именно для вас.
— Настоящая цель = мотиватор.

96-100: карьерный и профессиональный рост
— Как и куда вы хотите расти? Визуализация и прокручивание событий.
— Как прийти туда ещё быстрей?
— От цели к плану действий.
— Контрольные точки и этапы принятия решений.
— Действуй!

Информация о видео
Название: «100 плюсов»: soft skills, развитие, тайм-менеджмент, переговоры и лидерство от Пиксель Плюс
Автор: Дмитрий Севальнев
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~614 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.26 Gb