Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4505
Гостей: 3
Сегодня: 7
Анастасия Альба - Йога-тренировки (2022) CAMRip
опубликовано 5-02-2025, 11:35 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 89
Просмотров: 89
Предлагаемые занятия – это в полном смысле слова тренировки: тела, силы воли, управления вниманием. Мы с вами работаем с упражнениями хатха-йоги (асанами) и урегулированным дыханием (то есть строго согласованным с двигательным рисунком). тренировки по методике Yoga Workout Quest Андрея Сидерского 2019-2022 в исполнении Анастасии Николаевны Фёдоровой.
Через взаимодействие физического тела с пространством идем к качественному изменению текущего состояния сознания
Учимся правильно и полноценно дышать
Учимся чувствовать объем тела как неделимую структуру
Тренируем внимание, которое есть основной инструмент для продуктивной и полноценной практики в самом широком смысле
Делаем акценты на ключевых моментах в технике для правильного и безопасного выполнения форм
Получаем бонусы, становясь гармоничными, сильными, выносливыми и гибкими внешне, и спокойными, уверенными, ясно-мыслящими – внутри.
Информация о видео
Название: Йога-тренировки
Автор: Анастасия Альба
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 69:49:00
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~308 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 11.8 Gb
Скачать Анастасия Альба - Йога-тренировки (2022) CAMRip
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.