Екатерина Федорова - Таз и тазовое дно (2024) Видеокурс
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг. Ноги, суставы ног, живот, поясница, тазовая диафрагма, грудо-брюшная диафрагма, глубинная миофасциальная линия от лобка до языка – зоны нашего особого внимания в этом интенсиве.
Ваши главные результаты
Восстановление гормонального фона
Подъем внутренних органов
Устранение недомоганий, возрастных изменений
Почему лучше присоединиться сейчас
Следующий уровень восстановления – ваше тело готово взять
Результат больше – женским органам мало базовых практик
Система глубокой проработки – ваша безопасность на годы
Питание суставов и подъем органов – укрепление и мягкая подтяжка
Бонус для всего тела – оживление от ног до лица
Мягкая проработка позвоночника – улучшение подвижности
Программа интенсива
Практики на подвижность таза
Работа с тазовым дном
Согласованная работа таза со всем телом
Запуск глубинной миофасциальной линии через детальную проработку стоп
Работа с тазобедренным суставом
Комплекс на мобильность грудной клетки и укрепление мышц кора
Пробуждение тазового дна через ноги
Расслабление и активация тазовой диафрагмы
МФР на все тело (новый комплекс)
Освобождение таза. Легкий и продвинутый варианты
Проработка тазового дна. Глубинная фасциальная линия
Гипертонус и гипотонус тазовой диафрагмы
Подготовка к работе с тазовой диафрагмой. Работа с грудобрюшной диафрагмой и животом
Расслабление тазовой диафрагмы
Включение, укрепление мышц тазовой диафрагмы
Информация о видео
Название: Таз и тазовое дно
Автор: Екатерина Федорова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~840 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.61 Gb
Скачать Екатерина Федорова - Таз и тазовое дно (2024) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
html-cсылка на публикацию | |
BB-cсылка на публикацию | |
Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.