Анастасия Кулькова - Синдром выученной беспомощности: как взять ответственность за свою жизнь (2023) WEBRip
Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств
Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций.
Вы уверены, что у вас ничего не получится
Сможете улучшить свою жизнь: разорвать токсичные отношения, получить новую работу или повышение.
Вы не можете начать действовать
Узнаете, как повысить свою мотивацию, найти внутреннюю опору, правильно ставить цели и достигать их.
Программа обучения
Синдром выученной беспомощности
Разберёмся, откуда появляется чувство беспомощности.
Проследим связь между ним и депрессией.
Освоим эффективные методы самопомощи.
Информация о видео
Название: Синдром выученной беспомощности: как взять ответственность за свою жизнь
Автор: Анастасия Кулькова
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:32:58
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080, ~1696 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.29 Gb
Скачать Анастасия Кулькова - Синдром выученной беспомощности: как взять ответственность за свою жизнь (2023) WEBRip
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
html-cсылка на публикацию | |
BB-cсылка на публикацию | |
Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.