Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4005
Гостей: 3
Сегодня: 6
Андрей Ткаченко - Энергетизирующие дыхательные зарядки (2024) Видеокурс
опубликовано 3-03-2024, 14:58 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 126
Просмотров: 126
Интенсивные классы 30 минут 3 раза в неделю. Если заниматься в таком ритме, дыхательные последовательности укрепят и очистят дыхательную систему, станут отличной подготовкой для любых практик — от аштанга-йоги до бега — настроят на продуктивный день.
Что вы получите?
-12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения
-Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена так, чтобы повысить эффективность дыхательных техник
-Короткие динамичные зарядки — без теории, только практика с удобным таймингом на 30 минут
-При регулярных занятиях вы точно почувствуете результат: укрепление дыхательных мышц, легкость дыхания, ощущение очищения дыхательных путей, бодрость, стабильнось внимания
-Хотите больше узнать об эффектах дыхательных упражнений и как их можно использовать для пользы тела и ума?
Информация о видео
Название: Энергетизирующие дыхательные зарядки
Автор: Андрей Ткаченко
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 06:32:03
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~564 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.1 Gb
Скачать Андрей Ткаченко - Энергетизирующие дыхательные зарядки (2024) Видеокурс
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.