Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4505
Гостей: 3
Сегодня: 7
Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) Вебинар
опубликовано 12-08-2023, 00:50 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 190
Просмотров: 190
Даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает стресс... Полная свобода от стресса означает смерть.
Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Полностью исключить из жизни их нельзя, но возможно уменьшить их влияние на здоровье. Для этого необходимо повышать стрессоустойчивость и не допускать затяжных стрессов, своевременно начиная работу с негативными эмоциями.
На Вебинаре Вы Узнаете:
-Что такое стресс
-Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
-Физиологические законы функционирования стресса
-Источники и причины стресса
-Непродуктивные способы преодоления стресса
-Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса
-Формирование Стрессоустойчивости
Информация о видео
Название: Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость
Автор: Михиева Наталия
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~124 Kbps
Аудио: AAC, 120 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 221 Mb
Скачать Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) Вебинар
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.