Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 4520
Гостей: 3
Сегодня: 6
Виктория Боровская - Сесть на шпагат за 25 минут + Пилатес для красивых рук (2023) CAMRip
опубликовано 16-07-2023, 21:18 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 159
Просмотров: 159
Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации. Вы увидите эффект уже после первого занятия, а при регулярной практике сможете осуществить мечту и сесть в красивый продольный шпагат.
+Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника
Необычный подход к созданию рельефных рук — без гантелей и гирь. Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус. Одновременно с этим тренировка оздоровит позвоночник, избавит от дискомфорта и боли в шее, пояснице, между лопатками. А бонусом вы получите красивую осанку!
Информация о видео
Название: Сесть на шпагат за 25 минут + Пилатес для красивых рук
Автор: Виктория Боровская
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~1 час
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280ч720.1920x1080, ~1165 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 973 Mb
Скачать Виктория Боровская - Сесть на шпагат за 25 минут + Пилатес для красивых рук (2023) CAMRip
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.