Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) Видеокурс

Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) Видеокурс

Нина Руденко - эксперт по движению, специалист по восстановлению после травм и лечению сколиоза. В своей работе Нина опирается на знания анатомии, физиологии, биомеханики.

Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый эспандер лёгкий ленточный (можно средний для подготовленных ребят), ремень для йоги, гладкий мфр мяч (в крайнем случае теннисный мяч), палочка длиной 120 см и больше (можно палку от швабры) желательно иметь: пилатес мяч 22-26 см.

Для прохождения третьего модуля практикума желательно иметь оборудование для силовых тренировок (в идеале тренажерный зал или пару гирек, гантелей дома)

Курс для тебя если:
-Хочешь улучшить эффективность силовых тренировок и техники упражнений
-Испытываешь хроническую усталость
-Задыхаешься во время интенсивных кардиотренировок
-Хочешь улучшить свою фигуру без диет
-Беспокоит деформация рёбер
-Хочешь убрать выпирающий живот
-Хочешь восстановить полноценное дыхание после Ковида
-Беспокоят отёки лица, качество и цвет кожи

Информация о видео
Название: Здоровое дыхание: Тариф Премиум
Автор: Нина Руденко
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~750 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.47 Gb

Скачать Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) Видеокурс

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии

Комментариев нет...

Добавить комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.