Администраторов: 3
Модераторов: 2
Журналистов: 4
Пользователей: 2387
Гостей: 2
Сегодня: 4
Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок
опубликовано 19-02-2021, 13:37 / от Freshnews / в категории Видеокурсы / Комментариев: 0
Просмотров: 220
Просмотров: 220
Универсальный комплекс среднего уровня сложности, с освоением продольного и поперечного шпагата (Хануманасаны и Самаконасаны). С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность плечевых суставов, вытяните позвоночник, укрепите мышечный корсет, освоите асаны с прогибами.
Информация о видео
Название: Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым
Автор: Алексей Лиханов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеоурок
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:35:30
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2190 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.59 Gb
Скачать Освоение продольного и поперечного шпагата: Хатха Йога с Алексеем Лихановым (2020) Видеоурок
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.