LiveInternet

Только спустя 40 лет своей жизни я понял, что нам врали о том, что на самом деле приносит радость, и я потратил 20 лет, чтобы найти иную концепцию получения радости. Как выйти из жизненного тупика, снова почувствовать ветер в парусах, драйв и радость жизни.

Программа курса.

Шаг/Модуль 1.Как выйти из тупика?
- Что хорошего в наших недостатках?
- Как научиться уважать самого себя?
- Не пора перестать себя менять и улучшать?
- Как наши ограничения формируют нашу индивидуальность?

Шаг/Модуль 2.Как полюбить себя?
- Как избавится от груза прошлого?
- Как быть актуальным?
- Что такое альтернативные сценарии и как они портят нам жизнь?
- Как найти баланс между желаниями и реальностью?

Шаг/Модуль 3.Как научиться радоваться жизни
- Что такое "целезависимость"?
- Какие решения принимать сложнее всего?
- Каких целей можно не достигать?
- Что такое ваша личная программа развития и как ей следовать в жизни?

Шаг/Модуль 4.Нужно ли искать свое призвание?
- Как жить, чтоб дети не мешали?
- Как общаться с пожилыми родителями?
- Как защитить себя от близких людей?
- Как заводить новых друзей или партнеров (и зачем)?

Шаг/Модуль 5.Почему нас предают?
- Как правильно ссориться?
- Как контролировать эмоциональные состояния?
- Как защитить себя от эмоциональной травмы?
- Как избежать психологической старости?

+ Бонусы — дополнительные уроки от экспертов
1 бонус. Как победить лень
2 бонус. Как поправить настроение

Информация о видео
Название: Легче жить - как выйти из тупика
Автор: Яковлев Владимир
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720/640x360, ~96 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 12.9 Gb