Простые, вкусные и полезные рецепты, которые точно войдут в ваше постоянное меню. Правильное питание — это не только «не есть сладкое». Это про то, как каждый день питаться вкусно, полноценно и просто. Этот марафон — не просто рецепты, а полностью продуманная система питания, которая закрывает вопрос «Что же приготовить сегодня, чтобы накормить всю семью?» на 2 недели вперед .
Читать далее...
В отличии от классической стратегии, здесь не было “грязных” призывов и сексуализации. Понятно, что цель покупки у клиента - психологическое и физическое удовлетворении, но в этом не было пошлости, как при обычном подходе.
Читать далее...
Нейро-Темник - это готовое решение для тех, кто не хочет искать классные, не перегруженные стоковые темы самостоятельно (или у кого это не очень получается). Если вы уже знаете обычный Темник, отличие “Нейро” в том, что я подбираю более вариативные темы и такие, которые максимально выигрышно разрабатывать именно генерациями (сложно сфотографировать, например) проверяю на пригодность к генерации.
Читать далее...
Научитесь создавать полнофункциональные приложения с помощью Cursor, используя самый популярный в мире стек технологий. Этот курс поможет вам мыслить и действовать как инженер-разработчик, работая бок о бок с искусственным интеллектом, чтобы помочь вам создать приложение.
Читать далее...
Полный практический курс по Docker, идеально подходящий как для новичков, так и для DevOps-инженеров, разработчиков и системных администраторов. Вы шаг за шагом пройдёте установку, работу с контейнерами, создание Dockerfile, развертывание многоконтейнерных приложений и освоите продвинутые возможности вроде Docker Compose, BuildKit и Multi-Stage Builds.
Читать далее...
Весь процесс — от идеи до публикации — на основе базовых приёмов с помощью искусственного интеллекта. Промпты, процесс, примеры каналов и более детальный разбор типовых подходов.
Читать далее...
В чем секрет «живых» фото? Детали! Многие кинули промпт нейронке, взяли готовое фото и все. А то что там поза не естественная, пальцев 7, и вы обычно никогда в такой позе не фотографируетесь вас ваще не смущает? Обработка! Без обработки обычные «нейронные» фото выглядят как кукольные, искусственны, как будто их ретушировали вечность.
Читать далее...
Это естественная и неизбежная перестройка гормональной системы каждый женщины. Но ее можно прожить легко. Как? Узнаете на интенсиве.
Читать далее...
Электронный Взрослый Доктор, к которому не нужно стоять в очереди, который всегда рядом, знания которого всегда свежие и практикоприменимые. Он будет вашим верным помощником в болезни и здравии, в превенции и восстановлении, в обучении и практике. На канале будут еженедельно разбираться важнейшие темы, формируя собой незаменимую для абсолютно каждого стремящегося к истинному здоровью человека карманную электронную практическую, что крайне важно, современную энциклопедию здоровья. Канал "Взрослый доктор" - это передовые знания и конкретные решения и помощь.
Читать далее...
На этой лекции вы поймёте, что на самом деле происходит в теле в жару и почему стандартные советы вроде «пейте воду», «пейте магний», «меньше соли» не работают. Мы разберём минеральный сдвиг: как жара, стресс, питание и привычки нарушают электролитный баланс, и почему выгорание летом — это не просто усталость, а сигнал.
Читать далее...
На 7 дней мы ставим перед собой четкую цель: сделать короткую тренировку в день. Акцент этого челленджа — дыхание: практики, от которых приходит энергия и тело становится снова живым.
Читать далее...
Исполнитель: VA
Название: Absolute New Hits 5 FLAC
Жанр музыки: Euro House, Italodance
Год выпуска: 1994
Страна: All World
Формат: FLAC + Cover + .cue
Качество: Lossless / Stereo / 24 Bit / 48000 Hz
Продолжительность: 00:48:39
Композиций: 10
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 667.5 Mb
Читать далее...