Мой курс поможет вам научиться различным упражнениям, которые помогут улучшить состояние стоп и уменьшить риск проблем, связанных с ними. Вы узнаете, как укреплять стопы, и повысить эластичность мышц стопы. За счет этого ваши ноги начнут распределять нагрузку более равномерно, что избавит вас от перегрузки в суставах ног и спине.
Читать далее...
Total Commander является самым мощным и стабильным файловым менеджером для Windows с удобным пользовательским интерфейсом. Total Commander продолжает добрую традицию двух-панельных файловых менеджеров, но отличается повышенным удобством и функциональностью, поддерживает плагины, имеет множество встроенных полезных инструментов. В программе предусмотрены функциональные просмотрщики для мультимедиа и графических файлов, распаковщики архивов, клиент, позволяющий скачивать или закачивать файлы в несколько потоков. Предусмотрено также множество других функций, необходимых для эффективной работы с файлами.
Читать далее...

Zoom Player MAX 18.5 Beta 10 Portable|Packed in VMware ThinApp|Windows(x86/x64)|rar|75.5 mb
Zoom Player MAX, портативный проигрыватель, который позволяет воспроизводить любые видео и аудио файлы с высоким качеством и скоростью.
Zoom Player is the most Powerful, Flexible and Customizable Media Player application for the Windows PC platform. Based on our highly-touted Smart Play technology, more media formats play with less hassle, improved stability and greater performance Behind Zoom Player's classic media player look, hides a powerful Media Center application designed with a simple 5-Key (up/down/left/right/select) fullscreen navigation interface. The 5-Key system provides simple navigation with advanced interfaces. Interface such as the Media Library, File Browser, Playlist, Color Control, Audio Equalizer, Bookmarks, Play History and many more. Zoom Player's media center simplicity makes it ideal for users with no previous computer experience.
Читать далее...
Если следовать теории влечений Фрейда, то можно сказать, что еда — эротический субстрат, попытка обрести объект там, где он ускользает или недоступен, способ удовлетворить оральное влечение сложным, извилистым и часто обратным путем, и эти попытки часто осуждены на неудачу. Относительной удачей будет лишь внимание родителей собственно к ребенку, в котором ему было отказано ранее.
Читать далее...
Делая эти практики каждое утро, вы будете входить в особое состояние — красивой, здоровой, молодой и любящей себя женщины. И каждый день вы будете проживать в этом состоянии, удивляясь, как меняется в лучшую сторону ваша жизнь.
Читать далее...
Если вы хотите: помогать себе и близким, узнать простые целительные методы и приёмы, убрать страхи работать с энергиями или духовными потоками.
Читать далее...
Этот простой курс научит вас расслабляться, мгновенно избавляться от стресса и получать дополнительный жизненный ресурс в любой ситуации.
Читать далее...
Представьте, что вам 12 лет и родители привели вас в общественную баню. Вы голый среди людей: старых и молодых, красивых и безобразных. Нет никакой возможности прикрыться, и все несовершенства становятся достоянием публики. Что делать? Мощнейший стресс переходит в отрицание, браваду или трагедию. Смущение и стыд.
Читать далее...
Какие результаты вы получите: Полюбите свой голос и сделаете речь чёткой и внятной. Выработаете полезную привычку ежедневной работы над своей речью. Научитесь грамотно формулировать мысли. Обретёте выносливый и уверенный голос. Начнёте говорить свободно и убедительно. Ваш голос станет красивым, объёмным и бархатным.
Читать далее...
Stardock Start – новая версия приложения для настройки меню «Пуск», на этот раз с функциями, специально предназначенными для Windows 11. Как вы, наверное, уже знаете, Windows 11 поставляется с новым дизайном меню «Пуск», вдохновленным Windows 10X, с основными изменениями, включая новое расположение на экране и отсутствие живых плиток.
Читать далее...
Знаешь какой колорит хочешь, но не получается его сделать? Хочешь научиться делать чистую ретушь, при этом сохраняя натуральность на фотографиях? Тогда этот мастер-класс для тебя. Мастер-класс известного фэшн фотографа Евгения Дюжакина, основателя проекта Revuer, автора курса полного цикла для фотографов Наставничество.
Читать далее...
Метод ДПДГ является одним из двух методов, показавших высокую эффективность в работе с различными психологическими и психосоматическими проблемами в проведённых исследованиях.
Читать далее...