Болели этим вирусом, после которого страшная слабость, какая-то рассеянность, устаешь и морально, и физически даже от бытовых дел? Я тоже, но восстановилась довольно быстро!

Вместе с психотерапевтом Юлией Тертышной запускаем курс, который поможет избавиться от вредного Критика и «выкрутить на максимум» ободряющий голос Фаната.

Курс поможет вам: Узнать, кто такие психопаты, как формируется их личность и можно ли воспитать маньяка. Познакомиться с самыми известными убийцами и разобраться, почему они совершали преступления. Выяснить, что толкает людей на насилие и как распознать нездоровые наклонности.

В детстве нам жизненно важно иметь возможность опереться на маму как источник еды, тепла и защиты. Если мы не чувствуем такой опоры, то начинаем считать, что с нами и/или мамой что-то не так и метаться в поисках того, что может это компенсировать.

Чему ты научишься: Внедришь авторскую систему тайм менеджмента. Станешь более продуктивным, внимательным, усидчивым. Разберёшься с текущими делами. Научишься планировать по системе SMART и 20-5-1. Научишься внедрять привычки. Перестанешь терять заметки и задачи.

Звездочеты канули в лету, а современные технологии позволяют видеть небо над новорожденным в любое время и в любом месте. И обычно астролог — это опрятный человек с ноутбуком подмышкой.

Мир настолько быстро меняется, что я запереживал за всю ту годноту, что я настримил за последние пару лет. Я решил опубликовать самые продуктивные стримы на российском ресурсе Boosty, который, надеюсь, если и кинет нас, то одним из последних. В превью я собрал все дропы, которые рождались на этих стримах с подписью в каком из видео это происходило.

На старт! Внимание! А все, вы уже все приготовили! Именно эти эмоции испытают все участники марафона «Некогда готовить». Это абсолютно новый и вкусный проект академии для тех, кто действительно занят! Полезное и здоровое питание еще никогда еще не было таким скоростным!

С помощью этого курса Вы научитесь читать карты Таро, делать расклады люьой сложности для себя и клиентов.

С первых лет жизни ребёнка закладывается фундамент отношений с едой – формируются привычки, предпочтения и принципы.

СПКЯ, Миома, Эндометриоз - подробно поговорим на эти темы. Разберем важную тему бесплодия и что можно предпринять, если поставлен такой диагноз. Практические рекомендации семейного и детского нутрициолога по витаминному комплексу. Рекомендации по дефицитам на этапе планирования беременности.

Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки. Разогреваем мышцы. Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход.