Вы просили, вы ждали — встречайте танцы на степах! Программа сочетает кардио, силовые упражнения и активные движения. 10 тренировок по 25 минут помогут построить красивое тело, увеличить выносливость и координацию. Вы будете танцевать в своё удовольствие и видеть результат! Подходит как новичкам, так и тем, кто давно в движении. Для занятий понадобится степ-платформа.

«Claude Code – Практическое руководство» — это практичный курс без лишних слов, разработанный, чтобы помочь вам раскрыть весь потенциал Claude Code. Вы научитесь эффективно работать с Claude Code, понимать его принципы работы и уверенно использовать функции, которые отличают обычных пользователей от опытных.

Всего за 7 дней ты избавишься от утренних отеков, подтянешь живот, выпрямишь осанку и начнешь просыпаться бодрой — без кофе.

Наш курс отличается от других программ ораторского мастерства тем, что уделяет особое внимание содержательной стороне публичного выступления, не ограничиваясь только техникой речи, дикцией и актёрским мастерством. Программа отвечает на вопросы, возникающие у всех, кому нужно выступать публично: что говорить? Как говорить? Как говорить убедительно? Как привлечь внимание аудитории и удержать его? Как говорить интересно и красиво? Курс состоит из пяти онлайн-занятий и домашних заданий. Некоторые уроки будут сопровождаться видеоматериалами из реальных выступлений для лучшего понимания материала.

Узнайте, из чего складывается красота, как определиться с тем, что вам нравится, избежать типичных ошибок и добиться желанного результат в срок и без перерасхода бюджета. Освойте техники покраски и декоративной штукатурки, чтобы легко обновить стены, шкафы и другие поверхности вашего дома своими руками.

Этот курс для тех, кто хочет почувствовать Жизнь внутри себя. Почувствовать энергию и огонь. Почувствовать, что в вас есть сексуальность и она не зависит от того, что на вас надето и сколько мужчин обратили на вас внимание. Вы станете яркой, сексуальной, привлекательной, здоровой и свободной. Именно это состояние позволит вам выдержать и вместить в себя все самые желанные события, которых вам хочется.

Алгоритмы жестко взялись за людей кто делает сетки каналов на однотипном контенте. Многие делают хайп ниши и эмоционально выгорают. Щас хорошее время, когда многие люди спят, сомневаются и прыгают из ниши в нишу. По факту - есть много знакомых и друзей кто годами не меняет нишу, просто и спокойно зарабатывает деньги в тех направлениях, о которых я буду рассказывать на интенсиве. Инфа годная, разберу всё на атомы, поймут все!

Money Always Sunny - это класс, который приглашает вас к созданию новых отношений с вашими деньгами. Отношений, о которых вы, возможно, могли только мечтать!

Что будет на Интенсиве. Мой живой трехдневный Интенсив Лимфодетокс за 72 часа это: 10 советов и упражнений по быстрому лимфодетоксу в закрытом Telegram канале до начала Интенсива

Новая подача любимых блинов! Оригинальные блинные бенто и сытный бокс «Жульен», помогут разнообразить вашу масленицу и привнести изюминку в праздник можно благодаря этой подборке рецептов — МАСЛЕНИЦА 2026 🥞

МТО: 2 месяца — и ваше тело избавиться от последствий стресса, мозг помолодеет, а осанка будет ровной без усилий. Онлайн-курс, который перезагрузит связь «Мозг - Тело - Осанка» через нейробиологию, а не силу воли.

На этом курсе Вы научитесь делать прогноз на любой год и месяц. То есть по итогам курса у вас появится инструмент, с помощью которого вы сможете выстраивать продуктивную стратегию действий! Представляете, какая мощь, когда вы будете использовать прогнозы Ба-цзы + прогнозы Ци Мэнь?! Евгения Бреус — Консультант Международной ассоциации консультантов Фэн Шуй.