Sekta - Не вставая с кровати (2023) Видеокурс

Sekta - Не вставая с кровати (2023) Видеокурс

На курсе «Не вставая с кровати» семь видеотренировок по 5 минут. Каждый день вам будет доступна новая тренировка и полезные материалы — расскажем больше о сне, здоровом рабочем графике, режиме дня и многом другом.

Читать далее...

Sekta - Care (2022) Видеокурс

Sekta - Care (2022) Видеокурс

Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать.

Читать далее...