Виктория Боровская - Тренировки: Силовая для укрепления ягодиц + Силовая на все тело с пилатес-лентой (2023) CAMRip

Виктория Боровская - Тренировки: Силовая для укрепления ягодиц + Силовая на все тело с пилатес-лентой (2023) CAMRip

Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедраОставьте проблемные зоны в прошлом – вместе с устаревшим «традиционным» подходом к тренингу! На этой тренировке ваши ягодицы и бедра гарантированно включатся в работу за счет разнообразных 3D-движений. А силовая нагрузка позволит придать мышцам четкий рельеф и желанную упругость.

Читать далее...

Ольга Кутузова - Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (2022) Видеокурс

Ольга Кутузова - Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (2022) Видеокурс

Если вы хотите увеличить амплитуду в спине без ущерба для здоровья. Если вы хотите научиться выполнять мост, кольцо и подобные элементы. Если вы хотите развить координацию всего тела

Читать далее...