Если вы хотите научиться грамотно составлять рационы, понимать влияние питания на здоровье, критически оценивать эффективность БАДов и формировать полезные пищевые привычки в своей семье. Вы цените научную основу и хотите учиться у экспертов, которые работают по принципам доказательной медицины, международных рекомендаций и стандартов.
Читать далее...
Курс о том, что мы едим, что пьем, чем дышим и где живем с химической точки зрения. Для всех, кто заботится о своем здоровье.
Читать далее...
Возвращаем себе контроль над реальностью, ставим новые цели и начинаем двигаться к ним. За последние недели многие наши мечты и цели стали неактуальны, а некоторые и вовсе кажутся теперь недостижимыми. Поэтому сейчас как никогда важно вернуть себе уверенность, пересмотреть приоритеты, выбрать новые цели и начать движение к ним.
Читать далее...