LiveInternet

Хотите научиться чувствовать своё тело и гармонизировать внутреннюю энергию? Освойте древнюю практику цигун, чтобы развить осознанность, улучшить концентрацию и достичь баланса через плавные движения и дыхательные упражнения!

Упражнения курса даны в четкой последовательности. Включай и занимайся! Нет противопоказаний. Можно выполнять при остехондрозе, при наличие межпозвоночных грыж, протрузий.

Цигун – практики для жизни в ладу с миром дают силы и улучшают работу организма. Укрепление тела и прекрасное физическое состояние. Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться. Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться. Стрессоустойчивость, ясный ум.