Курс Марии Чайковской - Управление стрессом и паническими атаками (2023) CAMRip

Курс Марии Чайковской - Управление стрессом и паническими атаками (2023) CAMRip

По методу физиологической саморегуляции состояния при тревожности, панических атаках и дисфункции вегетативной нервной системы.

Читать далее...

Полина Тур, Полина Кривых - Управление стрессом (2022) Видеокурс

Полина Тур, Полина Кривых - Управление стрессом (2022) Видеокурс

Что вы получите от курса? У вас появится четкая система координат: что происходит в момент стресса и как к этому относиться. Вы прокачаете свой навык правильного поведения в стрессе. Научитесь отличать достоверную информацию о стрессе от мифов и вредоносных советов «специалистов». Поймете, что реакция вашего тела на стресс на самом деле вас защищает. Значительно повысите качество своей жизни. Узнаете главное: если ваше тело реагирует на стресс - значит, вы в порядке!

Читать далее...