LiveInternet

Авторский мастер-класс Сергея Леонова — это адаптация кулинарных техник из Le Cordon Bleu под кухню любой хозяйки. Создавайте полезные, вкусные и эксклюзивные мюсли-батончики для себя и близких. Из Парижа с любовью!

«Золотая рыбка» — это клуб выходного дня, где всего за 2 дня вы научитесь разделывать форель и превращать её в гастрономическое путешествие: от ароматной засолки, сочных котлет и супа до изысканных блюд в разных стилях и нежного риета. Всего одна рыба — а у вас дома настоящий ресторан: вкусно, полезно, экономно и с заботой о красоте и здоровье благодаря омега-3 и ценным белкам.

Вы получите список необходимых продуктов. Вас ждут 4 дня увлекательного поэтапного обучения в формате мастер-класса с обратной связью от шеф-консультантов. Все просто, понятно и очень вкусно! Из одного базового продукта вы научитесь создавать 9 ресторанных блюд и навсегда избавитесь от кулинарной рутины. А какие бонусы мы приготовили!

Готовьте вкуснее без лишних калорий! Научись готовить полезные и вкусные соусы без сахара, консервантов и лишних калорий.

Этот мастер-класс — идеальный выбор для тех, кто хочет совместить любовь к фастфуду с заботой о здоровье. Вы получите рецепты любимых блюд в сбалансированном и полезном формате, без вредных жиров и лишнего сахара. Это не скучный ЗОЖ, а реально вкусная еда, которую легко готовить дома.

МК «Комбуча» - просто, о здоровье, с пользой и видимым результатом! Новые рецепты, четкая технология и море вкуса и пузырьков! Благодаря пробиотикам, комбуча помогает наладить пищеварение, снизить вздутие и поддерживать баланс микрофлоры. Здоровый микробиом = крепкая защита организма от вирусов и воспалений. Органические кислоты, полученные в процессе ферментации, поддерживают детоксикацию печени и ускоряют выведение токсинов

Марафон «FMD: Вкусное лето» – когда нет времени ждать и результат нужен срочно! Хотите чувствовать себя богиней на пляже, великолепно выглядеть на важном мероприятии, перезагрузиться от стресса?

Культура ферментации. Это не только про квашеную капусту и баночку на подоконнике. Это целая гастрономическая философия, это не мода, а возвращение к корням. К осознанности в питании, к умению ждать, к телу, которое снова учится слышать, что ему полезно.

Холестерин под контролем — энергия, ясность, здоровье! Холестерин не падает сам. Но и не требует голодовки и диет! Нужен просто план — у нас он есть. Пройди курс «Холестерина нет» и контролируй один из важнейших показателей для активной и здоровой жизни! Начни легко — почувствуй результат уже через 5 дней. Без крайностей, без голодовок: научный подход к снижению холестерина

Мастер-класс по выпечке хлеба "Здоровье" от Сергея Леонова и кулинарной онлайн-академии «ЗОЖигай» это самый быстрый, доступный, простой и вкусный способ добавить в свою жизнь натуральный, полезный и приготовленный с любовью хлеб.

«Anti-age-кухня»: молодость и здоровье так же просто, как собрать конструктор lego! Вам не нужно быть шеф-поваром или считать калории, этот курс прост и практичен! Этот курс создан для комфортного внедрения в жизнь! Научитесь не зацикливаться на рецептах, а легко и просто собирать тарелки молодости из готовых базовых элементов, как конструктор! Просто, вкусно и подходит для всех членов семьи!

Заряжайся силой и бодростью благодаря сбалансированному высокобелковому рациону. Твой идеальный рацион для стройности и тонуса! Высокобелковое меню насыщает надолго, снижает тягу к сладкому и помогает контролировать вес без строгих ограничений.