Екатерина Федорова - Анти-возраст: колени, плечи (2026) Видеокурс

Екатерина Федорова - Анти-возраст: колени, плечи (2026) Видеокурс

Получаем легкую шею, ясную голову, здоровый сустав через работу с нервно-сосудистым пучком и нейрокомплекс для шеи и лопаток. Учим суставы двигаться без износа, подвижность через нейропрактики «голень–корпус».

Читать далее...

Плечи, руки по Методу Франклина (Людмила Бабанская) (2024) Вебинар

Плечи, руки по Методу Франклина (Людмила Бабанская) (2024) Вебинар

Плечевой пояс совместно с конечностями выполняет роль мобилизатора и стабилизатора, а также является системой тенсегрити поглощая и распределяя силу по трем измерениям.

Читать далее...

Александра Кибзий - Плечи, руки и осанка (2023) Видеокурс

Александра Кибзий - Плечи, руки и осанка (2023) Видеокурс

Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости является одной из самых актуальных, так как в мире явный тренд на сидячий образ жизни и уменьшение здоровой двигательной активности

Читать далее...