Перфекционизм - это стремление к совершенству, которое часто сопровождается повышенными ожиданиями и требованиями к самому себе и другим. Он может проявляться только в одной сфере жизни человека, например, в работе. Или же присутствовать тотально.
Читать далее...
Быть не в ладу с самим собой очень изматывает. Когда внутри нас живет агрессор, сложно чувствовать себя свободным, расслабленным и довольным собой.
Читать далее...
Крупные покупки существенно меняют нашу жизнь, тем самым они способны менять наши семейные динамики. И прежде всего это динамики бедности.
Читать далее...
«Закрытое сердце» - так мы иногда описываем состояние, при котором движение к другим людям остановлено. Когда открываться, доверять, тянуться к другому - страшно. Когда однажды душевная боль была так велика, что сердце закрылось на замок, состоящий из страха, боли и обиды.
Читать далее...
Отношения с едой могут проявлять очень важные и глубокие процессы: про то, как мы берём жизнь от своих родителей, про то как мы принимает то, что они нам дают, и как мы не перевариванием то тяжелое, что нам предлагают, про наше согласие и не согласие с тем, как с нами обходятся и т.д. На группе практики мы поговорим о том, как могут помочь расстановки при работе с запросами о еде. Сделаем упражнения, а учащие расстановкам смогут сделать две работы под «зачет».
Читать далее...