Что тебе даст мастер–класс: Ты поймёшь, почему наталкиваешься на «глухую стену непонимания», даже когда просишь его о какой-то мелочи. И почему доходит до конфликтов, если ты всегда хочешь, как лучше. Ты узнаешь, почему вы кричите и не можете договориться друг с другом. Почему мужчина тебя не слышит и не считается с твоим мнением. Выполни последовательно 4 простых действия, которые помогут пережить конфликт и сделать так, чтобы он перестал существовать в вашей паре
Читать далее...
Сделали этот курс, чтобы посмотреть на нарциссизм с научной точки зрения. Вместе с клиническим психологом Ольгой Турчинской узнаем, откуда берется расстройство и как отличить его от здоровой самооценки, как общаться с нарциссами безопасно и что делать, если находишь такие черты в себе. Теория, практика, чат с экспертом — погрузимся в тему с головой.
Читать далее...
Для чего применяется кинезиотейпирование? Для снижения болевого синдрома и дискомфорта в области шеи и спины. Тейпирование расслабляет перенапряженные участки тела и улучшает микроциркуляцию в тканях. Для улучшения лимфодренажа и обменных процессов в организме. Для снятия отечности ног. Тейп приподнимает кожу и освобождение межклеточного пространства от лишней жидкости происходит быстрее. Для повышения качества тренировок и более эффективной
Читать далее...