Константин Мухин - Изотоническая гимнастика. Здоровая шея + Упругие ягодицы (2023) Видеокурс

Константин Мухин - Изотоническая гимнастика. Здоровая шея + Упругие ягодицы (2023) Видеокурс

Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую мощность организма без помощи спортивных снарядов

Читать далее...

Огулов - Здоровая шея (2022) Видеокурс

Огулов - Здоровая шея (2022) Видеокурс

Что вам даст "Здоровая Шея"? Научитесь самостоятельно расслаблять шейно-воротниковую зону. Избавитесь от зажимов и болей. Избавьтесь от головных болей и бессонницы. Сможете своими руками восстановить кровообращение в шейно-воротниковой зоне.

Читать далее...