Антон Фарб - Клинч: ближе некуда! + Защита от ножа (2021) Видеокурсы

Самая опасная и самая распространенная дистанция драки – клинч! Сцепились, еще не упали. Что делать? Как не потерять равновесие и не дать утащить себя на землю? Как бить: локтями, коленями, головой? Какие болевые приемы работают в стойке?
Просмотров: 48