Тазобедренные суставы. Балансы на руках и кор (2021) Семинары

Тазобедренные суставы. Балансы на руках и кор (2021) Семинары

Основной целью семинаров является точный детальный разбор асан Хатха-Йоги, их отстройки, правки и вариации выполнений как на коврике, так и в гамаке. Это даст возможность более глубокого понимания анатомии, биомеханики асан и использования пропсов (в данном случае гамака) при их выполнении.

Читать далее...