Саморегуляция – это важная часть человеческой психики, и каждому человеку полезно ею владеть. Речь идет об управлении своим психическим и эмоциональным состоянием, воздействуя на себя с помощью мыслительных образов, управляя дыханием или используя другие приемы, человек может довольно быстро «прийти в себя», обрести гормонию с собой, расслабиться и убрать боль в теле.
Читать далее...
Курс для тех, кто: Хочет научиться легко и уверенно понимать на слух разговорный английский. Уже учил язык, но по-прежнему имеет сложности с тем, чтобы понять, что говорят носители языка. Хочет, наконец, прочувствовать насколько это круто - смотреть любимые фильмы в оригинале.
Читать далее...
Курс о том, как строить распределённые сервисы. Мы простым языком расскажем о DDD и об архитектуре больших систем. По итогам курса вы спроектируете распределённую систему, которую положите в портфолио как Software Architect.
Читать далее...
iZotope RX 8 позволит вам за несколько кликов улучшить качество вашего звука – речи и вокала, музыкальных инструментов и саунд-дизайна. RX работает как самостоятельная программа и как дополнение к современным аудио- и видеомонтажным системам и DAW. Устали каждый раз гуглить «как убрать шум», «как убрать вокал из песни», «как реставрировать звук», «как убрать щелчки и слюни»? Есть решение! RX 8 – это прокачанный «фотошоп» для звука, который работает и в автоматическом режиме, и в ручном, когда нужен полный контроль над обработкой.
Читать далее...
Этот курс – идеален для старта в фотографию. Он о том, что действительно всем интересно: о прикольных сюжетах для фото, о рецептах успешных фотографов, о секретах идеального света и о том, как увидеть удачную сцену. Здесь нет сложных определений, непонятных технических терминов и «душной» теории, которая убивает всю мотивацию и заставляет вас бояться ошибок. Наоборот: с первого же урока вы получаете мощный прилив вдохновения и домашние задания, которые побуждают вас к творчеству. На курсе, благодаря поддержке преподавателя, вы подходите к ним более креативно и можете рассчитывать на обратную связь от эксперта.
Читать далее...
Первая часть курса посвящена настройке и работе с окружением. Поскольку Pandas – это библиотека на Python, соответственно, потребуется установить Python на компьютер, если его еще нет. Также потребуется сама библиотека Pandas. И здесь будут рассмотрены два варианта: установка виртуального окружения и необходимых библиотек с нуля и установка дистрибутива Anaconda, который включает весь необходимый набор библиотек.
Читать далее...
Теоретическое обоснование.Разберем анатомию и биомеханику возникновения мышечных патологий поясничного отдела. Понятное изложение. На реальном пациенте отработаем алгоритм комплексной диагностики и терапии при боли в поясничном отделе позвоночника.
Читать далее...
Навител Навигатор | Navitel Navigator — уникальное автомобильный навигационное приложение для устройств на базе Android.Вам предоставится много различных данных для точного и оптимального совершения вашего маршрута и не только, где бы вы только не находились, хоть даже в самых маленьких городах и поселках.
Читать далее...
Курс поможет Вам систематизировать все, что делаете в интернете, анализировать трафик, правильно подбирать ключевые слова, изучить инструменты, с которыми будете работать, смотреть на конкурентов, максимально эффективно внедрить на практике все, что вы делаете в плане поисковой оптимизации и сформировать полноценную SEO-стратегию для продвижения своего сайта на первые позиции в поисковых системах.
Читать далее...
Как поддержать родителей или других пожилых родственников в период изоляции? Общаться с ними и раньше было нелегко. А сейчас, в ситуации неопределенности, стало еще сложнее. Почему все наши усилия, чтобы наладить нормальные отношения с пожилой мамой или пожилым папой, чаще всего заканчиваются ссорами и взаимным напряжением? Это ведь странно, если учесть, что мы знакомы с ними столько, сколько знаем самих себя.
Читать далее...
За время прохождения вы узнаете новые рецепты и научитесь: Виртуозно владеть шеф-ножом. Выбирать и разделывать мясо, рыбу, птицу. Правильно работать с продуктами и специями. Разбираться в любом виде теста. Красиво сервировать блюдо и накрывать роскошный стол. Импровизировать и свободно чувствовать себя на кухне.
Читать далее...
ContraCam - путешествуйте безопасно, полностью офлайн, легкий, быстрый, функциональный GPS антирадар. Предупреждает о всех типах стационарных радаров (камеры скорости - Стрелка, Автодория, Автоураган, Крис) фиксирующих нарушения ПДД и присылающие штрафы и о других потенциальных опасностях на дороге(посты ДПС (ГАИ), пешеходные переходы, "лежащие полицейские" и др).
Читать далее...