Курпатов Андрей - Как справиться с неврозами (2020) Видеокурс

Курпатов Андрей - Как справиться с неврозами (2020) Видеокурс

Депрессии, фобии, страхи, панические атаки, расстройства пищевого поведения и сексуальной сферы, навязчивые мысли и действия — всё это неврозы, которые в двадцать первом веке лечатся весьма успешно.

Но есть один главный компонент, без которого невозможно справиться ни с одним психотерапевтическим расстройством. Это — желание пациента помочь себе самому. Человек, начинающий свой путь от невроза к счастливой жизни, должен по-настоящему этого хотеть и стремиться к результату.

Какие темы обсудим
- Вы убедитесь, что невроз — не патология и может возникнуть у любого человека, и узнаете, почему это вообще происходит.
- Почему мы страдаем от неврозов?
- Что такое невроз и как с ним бороться
- Расскажем, как возникают неврозы, и объясним, почему мы действительно способны с ними справиться.
- Главный механизм формирования невроза
- Вы получите тот самый ключ к успеху, который поможет справиться с трудностями и начать путь к счастливому состоянию.
- Мы поговорим о тревоге, страхе, панических атаках и других негативных состояниях. Узнаем, как в нас работает невроз и как с этим справляться — сможем шаг за шагом разобраться в теме, отпустить стресс и уже в процессе почувствовать себя лучше!

Как помочь себе справиться со стрессом
- Наши эмоции — не просто переживания, но и работа мышц: расскажем, какие упражнения лучше всего помогают расслабиться.
- Как научиться расслабляться?
- Научимся лишать страх опоры и управлять своим вниманием, чтобы оставаться в настоящем и радоваться моменту.
- Как вернуться в настоящее?
- Продолжим изучать способы борьбы с переживаниями — вы узнаете, как защититься от стресса с помощью специальных дыхательных техник.
- Как правильно дышать?

Информация о видео
Название: Как справиться с неврозами
Автор: Курпатов Андрей
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~15 часов

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~730 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6 Gb

Скачать Как справиться с неврозами (2020) Видеокурс

Игорь Атрощенко - Возвращение молодости лицу через фасциальную перестройку мимической мускулатуры (2020) Интенсив
Практический интенсив, который подойдёт как для САМООМОЛОЖЕНИЯ лица, так и для работы с клиентами. эти техники вы сможете использовать как для САМОКОРРЕКЦИИ, так и для максимально грамотной и точной работы с лицом ваших клиентов. Знаете, многие даже опытные косметологи с 10-ти с 20-ти летним стажем причитают о том, что даже на дорогих курсах дают различные техники омоложения... Но вот где узнать, как работать над восстановлением КОНКРЕТНЫХ МЫШЦ лица для получения КОНКРЕТНОГО прогнозируемого

Фильмы
Фильмы
Фильмы
http://liveinternet.club/film/

Виктор Пономаренко - Самореализация: Как найти свое предназначение и быть счастливым (2019) Видеокурс
Курс – это авторская методика, которая направлена на то, чтобы помочь человеку осознать ценности и мотив, адекватно воспринимать поведение окружающих, принимать верные волевые решения в бизнесе и профессиональной деятельности. Выполнение программы поможет найти любимое дело, наладить общение с семьей, заставить окружающих уважать себя и свои принципы.

Фильмы
Фильмы
Фильмы
http://liveinternet.club/film/

Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив
На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с глубокими мышцами , которые удерживают таз в пространстве и часто бывают перенапряжены, вспомним движения для здоровья, которые не будут вызывать компенсации и боли в спине, активируем поверхностную мускулатуру. Совместим адекватное расслабление и укрепление.

Фильмы
Фильмы
Фильмы
http://liveinternet.club/film/

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам Зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Добавить

Комментарии

Автор  qazx1, 9 сентября 2020 14:55
ну это же нереально 6 Gb с турбобита!
близок локоток... одно расстройство!
Автор  Karakurts, 10 сентября 2020 01:39
Пожалуй соглашусь и попробую помочь, раз так надо вам)))

Добавить комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.